Dream Body Project Test

Dream Body Project ist ein ausgeklügeltes Fitness- und Ernährungsprogramm im Internet, was Dir dabei helfen soll, schnell sowie gesund abzunehmen. Den Gang ins Fitnessstudio kannst Du Dir also in Zukunft sparen und ganz einfach von zuhause aus trainieren. Wenn Du schon länger die Kilos purzeln lassen willst, den Weg ins Fitnessstudio aber bis jetzt gescheut hast, dann bist Du hier genau richtig. Wir haben das Fitnessprogramm im Netz für Dich genau unter die Lupe genommen, um zu ergründen, ob sich die Anmeldung hier lohnt. Das verrät Dir der nachfolgende Dream Body Project Test!

Das Konzept von Dream Body Project

Das Motto von Dream Body Project lautet „Your Life Change“. Wenn Du sowohl den Namen des Programms aus dem Englischen ins Deutsche übersetzt, wirst Du feststellen, dass die Ziele von Dream Body Project klar definiert sind. Es geht darum, Dein Leben zu verändern und Deinem Traumkörper durch dieses „Projekt“ in Form eines Online-Trainingsprogramms ein entscheidendes Stück näherzukommen. Dabei wirbt das Fitnessprogramm damit, dass es sich um einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz handelt. Unrealistische Versprechen musst Du hier laut den eigenen Angaben des Anbieters nicht fürchten. Vielmehr geht das Programm mit den folgenden nützlichen Hilfsmitteln einher:

• Eine Vielzahl an leckeren Rezepten, die zudem noch sehr gut sättigen
• Eine praktische Einkaufsliste, damit Du gleich durchstarten kannst
• Fokus auf viele Lebensmittel, welche Dich bei der Fettverbrennung unterstützen
• Kurze Trainingseinheiten, die sowohl Deinen Stoffwechsel als auch Deine Fettverbrennung anregen sollen

Es geht also darum, Dein Wohlfühlgewicht dank dieser wohl durchdachten Tipps zu erzielen. Dies soll zwar schnell, aber eben auch nachhaltig erfolgen. Daher setzt das Dream Body Project nicht auf eine Crash-Diät oder Abnehm-Methoden, die Deiner Gesundheit nur schaden würden. Vielmehr geht es darum, Deine Ernährung bewusst umzustellen, um so dauerhaft abnehmen und Dein Wunschgewicht halten zu können. Um erfolgreich abzunehmen setzt Du mit Hilfe des Dream Body Projects schließlich nicht nur auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, sondern auch auf das passende Training. Denn nur durch die Kombination dieser beiden Faktoren lässt sich Dein Wunschgewicht erreichen.

Die Vorteile von Dream Body Project in der Übersicht

• Eine nachhaltige Ernährungsumstellung im Sinner dauerhafter, maximaler Erfolge
• Leckere Rezepte zum Abnehmen, die sich leicht zubereiten lassen
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit sich der Dream Body Project Plan leicht umsetzen lässt
• Bereits mehr als 1.000 Nutzer
• Kurze Trainingseinheiten, die als Fettverbrennungs- und Stoffwechselturbo fungieren
• Du kannst mit Dream Body Project sofort durchstarten

Laut den Angaben des Anbieters berichten 96 Prozent der erfolgreichen Anwender, dass sie ihr Wunschgewicht mit diesem Programm erreicht haben. 87 Prozent gaben zudem an, sich vitaler und fitter als zuvor zu fühlen. Detaillierte Erfahrungsberichte dazu kannst Du Dir natürlich auch auf der Webseite des Dream Body Projects ansehen. Auch wenn Dir Dream Body Project keine Garantien gibt, darfst Du somit guter Hoffnung sein, dass dieses Programm auch Dir weiterhelfen wird.

Was kostet die Mitgliedschaft beim Dream Body Project Fitnessprogramm?

Bei Dream Body Project kannst Du entweder einmalig für die Mitgliedschaft bezahlen, was Dich 99 Euro kostet, oder Dich für das 3-Monatsabo zum Preis von 39 Euro pro Monat entscheiden. In beiden Fällen beinhaltet das Abo die folgenden Inhalte:

• Das 3-Stufen-Ernährungskonzept von Dream Body Project
• Eine Lebensmitteltabelle samt Einkaufsliste
• Einen Ernährungsplan für einen Zeitraum von 9 Wochen
• Geheime Tipps und Faustformeln, mit denen Du noch effizienter abnehmen kannst
• Zugriff zu der Datenbank mit den exklusiven Rezepten vom Dream Body Project
• Dein Trainingsplan für 9 Wochen
• Exakte, leicht zu befolgende Übungsanleitungen
• Fast-Fit-Body-Workouts und Challenges
• Wöchentlich kommen zwei bis drei brandneue Workouts hinzu
• Insgesamt 20 Workouts, die in vier Schwierigkeitsstufen unterteilt wurden
• Ein Kurs zu den wichtigsten Ernährungsgrundlagen, damit Du Deinen persönlichen Kalorienbedarf individuell ermitteln kannst

Das kostenlose Angebot von Dream Body Project

Bei Dream Body Project kannst Du Dich nicht nur für ein gebührenpflichtiges Angebot, sondern auch für einen gratis Crash-Kurs für sieben Tage entscheiden. Somit kannst Du das Programm erst einmal testen, bevor Du Deine Kreditkarte zückst. Das gratis Programm beinhaltet folgende Features:

• 7-Tage-Videokurs
• 4 kurze Trainingseinheiten
• 7 kleine Challenges
• Praktische Ernährungstipps

Das gebührenpflichtige Programm enthält also weitaus mehr Inhalte und Hilfsmittel zum Abnehmen. Allerdings gibt der Crash-Kurs Dir die Möglichkeit, Dream Body Project erst einmal in aller Ruhe kennenzulernen, um auf Basis Deiner eigenen Erfahrungen zu entscheiden, ob die Mitgliedschaft wirklich das Richtige für Dich ist. Der gratis Fettverbrennungs-Crash-Kurs steht im Übrigen völlig unverbindlich und ohne jegliche Verpflichtungen für Dich bereit. Immerhin endet das Angebot komplett automatisch, ohne dass Du Deine Mitgliedschaft kündigen musst oder ähnliches. Über versteckte Kosten musst Du Dir demnach keine Sorgen machen. Wenn Du Dir gratis ein Bild von dem Angebot des Dream Body Projects machen willst, kannst Du online darüber hinaus einen Blick auf ein paar gratis Rezepte sowie kostenlose Fitnesstipps werfen. Zu den beliebten Low-Carb-Rezepten, die gebührenfrei zur Verfügung stehen, gehören zum Beispiel diese Rezeptideen:

• Low-Carb-Brownies
• Mini Cordon bleu
• Lasagne
• Pfannkuchen (ebenfalls Low Carb)
• Low-Carb-Pizza – einfach und schnell zubereitet

Unsere Bewertung aus dem Dream Body Project Test

Doch was sagen unsere Tester zu dem Angebot von Dream Body Project? Zunächst einmal haben wir uns gewundert, dass Dream Body Project bis jetzt nur mit so wenigen Anwendern auf sich aufmerksam macht. Dies hat uns jedoch nicht davon abgehalten, dass Programm selbst zu testen. Neben der ausführlichen Lebensmittelliste und den kurzen Trainingseinheiten von rund 20 Minuten, die daher gut auszuführen sind, haben uns auch die folgenden Punkte im Test überzeugt:

• Das detaillierte Ernährungskonzept, welches sogar viele vegaene und vegetarische Rezepte umfasst
• Die sehr guten Anleitungen, damit Du die verschiedenen Übungen auch korrekt ausführst
• Das kostenlose Angebot zum Testen

Dadurch, dass das Sportprogramm von Woche zu Woche an Intensität gewonnen hat, haben sich bei unseren Testern nicht nur immer größere Abnehmerfolge eingestellt. Sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen, war auch unglaublich motivierend. Dass keine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio vor Ort erforderlich ist und auch Trainingsgeräte nicht von Nöten sind, ist ein weiteres Plus, was sich zudem positiv auf Deinen Geldbeutel auswirkt. Dass die Inhalte vom PC, Laptop oder Smartphone aus konsumiert werden können, hat unseren Testern das Training merklich erleichtert. Dafür gibt es klar zwei Daumen nach oben.

Fazit zum Dream Body Project Test

Auch wenn es sich beim Dream Body Project um eines der weniger bekannten Abnehmprogramme im Internet handelt, können wir Dir diesen Ansatz dennoch empfehlen. Immerhin will Dir das Programm nachhaltig beim Abnehmen helfen und setzt daher auf ein regelmäßiges Training samt der passenden Ernährung. Beim Dream Body Project erhältst Du zu einem vergleichsweise überschaubaren Preis alle Tools, die Du brauchst, um Deinem Traumkörper (oder Dream Body) ein deutliches Stück näher zu kommen. Dazu musst Du Dich allerdings genau an die Anweisungen des Programms und das Dream Body Project Konzept als solches halten. Auch die Tatsache, dass Du das Programm kostenlos testen kannst, spricht für sich. Die Geheimtipps sorgen außerdem dafür, dass Du motiviert am Ball bleibst, was auf dem Weg zu Deinem Wunschkörper bereits die halbe Miete ist.

Weitere Informationen:
http://www.news.de/gesundheit/855607020/online-fitness-im-test-funktionen-kosten-training-online-mit-freeletics-gymondo-yogaeasy-mytraining-newmoove/1/
http://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/online-fitnessstudio-fit-for-fun-test-virtuelle-fitnessclubs_aid_13811.html
http://www.focus.de/digital/experten/asfour/fitnesskurse-im-netz-online-fitness-trainieren-vor-dem-rechner_id_3810923.html

Bilder Copyright: www.dreambodyproject.de

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