Aktuelles

Joghurt Diät

Diätvarianten gibt es wie Sand am Meer. Es ist wie mit allen Dingen im Leben, hat man eine zu große Auswahl, fällt die Entscheidung schwer. Da hilft...

Joghurt Diät zum Abnehmen

Zimt Diät

Bei Zimt denken die meisten Menschen wahrscheinlich an Weihnachten. Nicht nur in Form von Zimtsternen, sondern auch bei vielen anderen winterlichen...

Anti-Fett-Gewürz Zimt

Diäten

Joghurt Diät

Diätvarianten gibt es wie Sand am Meer. Es ist wie mit allen Dingen im Leben, hat man eine zu große Auswahl, fällt die Entscheidung schwer. Da hilft nur eins, sich über...

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Zimt Diät

Bei Zimt denken die meisten Menschen wahrscheinlich an Weihnachten. Nicht nur in Form von Zimtsternen, sondern auch bei vielen anderen winterlichen Speisen und...

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Lebensmittel

Reis Diät

In der Diät-Welt gibt es seit Jahren bereits den Trend der Reis Diät. Ob diese Art des Abnehmens funktioniert und was die gesundheitlichen, teils dramatischen...

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Porridge Diät

Schon vor über 100 Jahren war Porridge in vielen Familien, vor allem bei den Arbeitern, ein gesundes Grundnahrungsmittel. Es machte schnell und lange satt und...

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Nahrungsergänzungsmittel

Sport

Abnehmen mit EMS

Abnehmen mit EMS wird mitunter auch als „Fitness für Faule“ bezeichnet. Denn bei dieser Methode geht es darum, dass eine elektrische Stimulation der Muskeln...

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Abnehmen mit Pilates

Pilates hat sich in den letzten Jahren zu einer echten Trendsportart entwickelt. Natürlich ist Sport tendenziell immer gut für die Figur. Doch worin liegen die...

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Abnehmen ohne Geräte

Wer ein paar Pfunde auf der Waage verlieren möchte, braucht dazu nicht unbedingt die passenden Fitnessgeräte. Denn Abnehmen geht auch ohne Geräte. Das hat...

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Zumba zum Abnehmen

Zumba ist als Trendsport in aller Munde. Dabei macht der Funsport vielen Menschen nicht nur jede Menge Spaß, sondern eignet sich auch besonders gut zum...

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Abnehmen mit Radfahren

Gesund Abnehmen durch regelmäßiges Fahrrad fahren Radfahren eignet sich zum Abnehmen sehr gut und hat nebenbei noch viele positive Nebeneffekte. Wer regelmäßig...

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Abnehmen mit HIIT

Beim Hochintensiven Intervalltraining (HIIT) oder auf englisch High Intesity Training (HIT) geht es primär um die Abwechslung zwischen Belastungsphasen und...

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Abnehmen ohne Sport

Abnehmen ohne Sport ist grundsätzlich möglich. Es gibt viele verschiedene Varianten, wie man abnehmen kann, zum Beispiel mit unterschiedlichen Diäten. Sollten...

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Stoffwechsel